Diyetisyenden yaz diyetiyle hızlı kilo verin!

Yazın kilo vermek için rejim sıralaması Diyetisyen Banu Kazanç, süratli ve sıhhatli kilo vermek isteyenler için yaz rejimi hazırladı. Rejim listesinin ilk iki gününü şimdi, kalan günleri de bu hafta ‘Rejime Başlıyorum’ sitemizde yayınlayacağız. Et yerine yenilebilecek yiyecekler ve zayıflatan tüm meyvelerin bilgisi için bağlantı verdik, ‘buraya tıklayın’ yazan bölgelere tıklayıp alternatif gıdaları öğrenebilirsiniz. Yaz rejimiyle süratli ve kalıcı kilo vermek için her gün minimum 25 dakika yürüyün yada dans edin yada pilates yapın yada fitness yapın fakat ne olursa olsun hareket edin! Rejimden başarıya ulaşmış netice almak için Rejime…

Read More