Yağ Yakıcı Bitkiler

Mercimek, tansiyon dengeleyici kolesterol düşürücüdü

Mercimek, tansiyon dengeleyici  kolesterol düşürücüdü

Mercimek, hem tansiyon dengeleyici hem de kolesterol düşürücüdür. Tansiyon dengeleyici özelliği içerdiği esculin ve choline maddelerinden kaynaklanmaktadır. Esculin, tansiyon yükseltici etki (hypertensive) gösterirken choline de tansiyon düşürücü etki (hypotensive) gösterir. Sonuç olarak, birbirlerine tamamen zıt özellik taşıyan bu iki etkin

Zayıflama Kürleri – Soğan Elma Sirkesi

Zayıflama Kürleri – Soğan Elma Sirkesi

Sıhhatli Zayıflamanın Önemi; Günümüzde kilo problemi her insanoğlunun ortak problemi olarak kabul edilmektedir. Yaygınlaşan fast food tüketimi, sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam seçimi, stres şeklinde birçok etmen kilo alımına niçin olmaktadır. Kilo almanın genlikle kolay olduğu son zamanlarda kilo vermek ise almak